Es wird später hell und früher dunkel. Es ist draußen oft kalt und grau, kurz nicht sehr einladend.
Möchtest du Tipps, wie du die dunkle Jahreszeit besser genießen kannst? Dann ist dieser Beitrag etwas für dich…
Gewohnheiten zu integrieren, die einem gut tun ist eine sehr energiesparende und nachhaltige Maßnahme für deine Gesundheit & Lebensfreude. Meine positive Top-Gewohnheit: eine gute Morgenroutine. Erfahre warum gerade die Morgenroutine, und wie sich dein morgenliches Tun auf deinen restlichen Tag auswirkt…
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